Monica Rizzo

Asparagi quando sono di stagione

Gli asparagi, prelibatezza primaverile, sono di stagione da marzo a giugno. Questo ortaggio, ricco di nutrienti, offre il meglio di sé in questo periodo, garantendo freschezza e sapore.

Perché mangiare il porridge la mattina

Il porridge, ricco di fibre e nutrienti essenziali, è l'ideale per iniziare la giornata. Favorisce la sazietà, regola la digestione e fornisce energia duratura. Un'opzione salutare e versatile.

Porridge quale scegliere

Scopri come scegliere il porridge ideale per la tua colazione: tra avena integrale, multigrain e opzioni senza glutine, trova l'equilibrio perfetto di gusto e nutrimento.

Perché mangiare porridge a colazione

Il porridge a colazione è un'ottima scelta per iniziare la giornata. Ricco di fibre, aiuta nella digestione e rilascia energia gradualmente, mantenendoti sazio più a lungo.

Perché si chiama porridge

Il termine "porridge" deriva dall'antico inglese "porrid", indicante una zuppa di cereali. Questo piatto, nutriente e versatile, ha origini millenarie.

Dove conservare il porridge

Il porridge, una colazione nutriente, richiede una conservazione adeguata per mantenere la sua freschezza. È consigliabile riporlo in frigorifero, in un contenitore ermetico, fino a 5 giorni.

Porridge perche mangiarlo

Il porridge è un'opzione nutriente per iniziare la giornata, ricco di fibre e proteine. Aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e sazia a lungo.

Perché il porridge fa dimagrire

Il porridge, ricco di fibre, promuove la sazietà e riduce l'apporto calorico, favorendo così la perdita di peso. Un'opzione salutare per chi mira al dimagrimento.

Porridge dove nasce

Porridge, piatto tipico della colazione britannica, ha origini antiche. Realizzato con avena, acqua o latte, è apprezzato per le sue qualità nutritive e versatilità.

Porridge dove lo trovo

Scopri dove trovare il porridge, un alimento nutriente e versatile. Dai supermercati alle botteghe bio, esploriamo le migliori opzioni per gustarlo.

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Bio

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Cresciuta a pane e ristoranti (letteralmente) ho scoperto presto il mondo del cibo e della cucina. Spadellatrice seriale, i miei studi alberghieri hanno affinato le mie tecniche e le mie conoscenze. Oggi finalmente posso mettere a disposizione tutto quello che ho imparato con chi come me ama cucinare. Pronti a scoprire segreti e tips per rendere perfetti i vostri piatti? E allora seguite la mia rubrica “Trucchi e consigli”.
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