Monica Rizzo

Le zucche sono diuretiche

Le zucche, ricche di acqua e fibre, possiedono proprietà diuretiche che favoriscono l'eliminazione dei liquidi in eccesso. Queste caratteristiche le rendono ideali per una dieta equilibrata e salutare.

Mela perche fa bene

Le mele sono un alimento ricco di vitamine, fibre e antiossidanti. Consumare regolarmente mele può contribuire a migliorare la salute del cuore, la digestione e rafforzare il sistema immunitario.

Zucca cosa fa bene

La zucca è ricca di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Favorisce la salute della pelle, rafforza il sistema immunitario e supporta la digestione. Ottima per una dieta equilibrata.

Zucca come contorno idee

La zucca, versatile e nutriente, è ideale come contorno. Può essere arrostita, gratinata o trasformata in una vellutata. Scopri idee creative per arricchire i tuoi pasti con questo ortaggio autunnale.

Perché la zucca fa dimagrire

La zucca è un alimento a basso contenuto calorico e ricco di fibre, che favorisce il senso di sazietà. Grazie al suo alto contenuto di acqua e nutrienti, supporta una dieta equilibrata e aiuta a perdere peso.

Quale zucca usare per gli gnocchi

Per preparare gnocchi di zucca perfetti, è essenziale scegliere la varietà giusta. La zucca Delica è ideale grazie alla sua polpa dolce e compatta, che garantisce una consistenza ottimale e un sapore delizioso.

Perchè la zucca è amara

La zucca può risultare amara a causa della presenza di cucurbitacine, composti chimici naturali. Questi possono aumentare per stress ambientali o genetici, influenzando il sapore del vegetale.

Dove comprare zucca hokkaido

La zucca Hokkaido, apprezzata per il suo sapore dolce e la versatilità in cucina, può essere acquistata presso supermercati bio, mercati contadini e negozi specializzati in prodotti ortofrutticoli di qualità.

Mela quando mangiarla

La mela è un frutto ricco di nutrienti e antiossidanti. Mangiarla al mattino può favorire la digestione e fornire energia, mentre consumarla la sera può aiutare a regolare il sonno grazie alla presenza di fibre.

Non sono mele non son pere

"Non sono mele non son pere" è un'espressione italiana che si usa per indicare qualcosa di indefinito o non facilmente classificabile. È spesso impiegata in contesti colloquiali per descrivere situazioni ambigue.

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Bio

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Cresciuta a pane e ristoranti (letteralmente) ho scoperto presto il mondo del cibo e della cucina. Spadellatrice seriale, i miei studi alberghieri hanno affinato le mie tecniche e le mie conoscenze. Oggi finalmente posso mettere a disposizione tutto quello che ho imparato con chi come me ama cucinare. Pronti a scoprire segreti e tips per rendere perfetti i vostri piatti? E allora seguite la mia rubrica “Trucchi e consigli”.
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