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Super Zenzero: allevia il senso di nausea e migliora la salute delle ossa

Appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae e originario dell’Estremo Oriente, lo zenzero è entrato da tempo nelle cucine italiane. Oltre al suo sapore, a decretarne...

​La curcuma: spezia delle meraviglie o sovrastimata?

Dorata e dal profumo inconfondibile, utilizzata da migliaia di anni nella medicina ayurvedica e definita “lo zafferano delle Indie” per la sua colorazione. E’...

Mele, tutte le proprietà: ottime contro anemia e diabete

Una al giorno toglie il medico di torno. Avrete sicuramente già capito tutti di quale frutto stiamo parlando. Oltre a tenere lontani i dottori,...

Dal sushi alle cozze, ecco i falsi miti sul pesce crudo da sfatare

Solo pesce fresco per il sushi, salmone ideale per le diete, cozze inquinate. Sono alcuni dei falsi miti che ruotano attorno al pesce e...

Gli spaghetti perfetti: i 10 comandamenti dei pastai italiani

Un italiano su 3 ha sperimentato nuove ricette e modi di preparare la pasta. Per rispondere a chi vuole saperne di più, ma anche a...

Cetriolo, utile contro diabete e stitichezza. Ecco le altre proprietà

Originario dell’India, buccia spessa di colore verde, polpa bianca succosa e leggermente acidula con i semi nella parte centrale e la forma allungata simile...

Non solo insetti: ecco i cibi "sostenibili" che mangeremo tra qualche anno

Dalla farina di grillo ai micrortaggi, dal bacon vegano ai gamberi di alghe. Sono solo alcuni dei cibi più nutritivi e sostenibili che tra...

Ultimi giorni per candidarsi al concorso Giovane Pizzaiolo dell’Anno: scadenza 15 ottobre!

L'attesa sta per concludersi, ma c'è ancora una chance per i giovani talenti della pizza! Il concorso de Il Mattino per il Giovane Pizzaiolo...

Noci del Brasile, bombe proteiche: grazie al selenio aiutano a prevenire le malattie

ROMA - L’albero che dà loro origine si chiama Bertholletia excelsa ed è un albero amazzonico che arriva a 30-50 metri d’altezza. I suoi...

Tonno in scatola, consumi destinati a crescere nei prossimi anni

Chi non ha in dispensa almeno una scatola di tonno? In Italia è la conserva ittica preferita, presente nel 94% delle case e portata...

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