Redazione

Bevande energetiche, ricerca choc: «Consumi eccessivi possono causare ai ragazzi deficit di attenzione e iperattività, ansia e depressione»

Bere assiduamente bevande energetiche può avere delle controindicazioni per la salute? Secondo alcuni ricercatori sì. E le conseguenze, analizzate in 57 studi, potrebbero essere importanti,...

Aumentano i romani che seguono una dieta. «Stop ai cibi confezionati, mai saltare la colazione»

I bambini fanno meno colazione. In casa si corre dietro al tempo e i genitori portano a tavola sempre più spesso cibo spazzatura. Ersilia...

Cocktail contro l'insonnia, due gli ingredienti principali: «Fa meraviglie quando ho difficoltà ad addormentarmi»

Quanto il sonno sia importante per la salute è un fatto ben noto, eppure la consapevolezza non aiuta a dormire tranquilli... anzi. I ritmi...

Cibo caduto, vale la regola dei 5 secondi? Il microbiologo: «Fa malissimo». L’esperimento choc con i popcorn

Forse è arrivato il momento di smettere di seguire la regola dei 5 secondi. Dopo aver visto questo breve video, mangiare qualcosa caduto a...

Dieta, il digiuno di una settimana fa bene al corpo: «Non solo dimagrimento, resetta tutto l'organismo»

Sette giorni di digiuno completo resettano tutto il corpo, con benefici per la salute che vanno al di là della semplice perdita di peso:...

Dieta, infermiera perde 50 chili con la regola 80/20: «Mi ha cambiato la vita, ci sono volte che non bado alle calorie»

A volte per cambiare vita basta poco. Servono una grande forza di volontà e il coraggio di cambiare. Lo sa bene Samantha, un'infermiera di...

La crostata più grande del mondo da guinness dei primati

«Fare del bene è dolce se siamo uniti», a Casoria è lo slogan per realizzare la crostata più grande del mondo. L'evento di beneficenza...

Pressione alta, mangiare banane è meglio che ridurre il consumo di sale: lo dice la scienza

Secondo un nuovo studio, per abbassare la pressione del sangue in maniera naturale sarebbe più efficace mangiare banane rispetto alla riduzione del consumo di sale. Infatti, la...

Cacao, prezzo alle stelle: uova di Pasqua (e tavolette di cioccolato) si "riducono"

L'uovo di pasqua quest'anno potrebbe essere più piccolo. Brutte notizie per i bambini amanti dei dolci. Il motivo? L'aumento del prezzo del cacao che a...

Dieta del neurochirurgo e campione Ironman di 83 anni. «Mangiavo malissimo, con questi alimenti ho cambiato vita»

Medico e triatleta, a 83 anni condivide la sua dieta e il suo stile di vita che - racconta - gli ha cambiato completamente...

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