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Alimentazione e sport: come migliorare le prestazioni

L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale nelle prestazioni sportive. Una corretta nutrizione può fornire al corpo l'energia necessaria per sostenere l'attività fisica, favorire la riparazione...

Superior Taste Award assegnati a 30 aziende italiane: l’Oscar del gusto premia il tricolore

Assegnati i Superior Taste Award 2023. La giuria dell'International Taste Institute, composta da alcuni dei migliori chef e sommelier del mondo, ha svelato i vincitori di...

Dieta chetogenica: cos’è e come funziona

Negli ultimi anni, la dieta chetogenica ha guadagnato sempre più popolarità come approccio alimentare per la perdita di peso e il miglioramento della salute....

Zuppe fredde perfette anche d'estate: ecco le ricette più gustose

«In inverno sono un toccasana, ma in estate non vanno in vacanza». Tatjana Pauli, direttrice delle collane libri del Cucchiaio d'Argento, ne è convinta:...

Ricette per l’estate: idee fresche e leggere

Con l'arrivo dell'estate, desideriamo piatti che siano freschi, leggeri e che esaltino i sapori dei prodotti di stagione. Le ricette estive sono perfette per...

La dieta sta tutta nei primi giorni: ecco come scoprire subito se funzionerà

I primi giorni di dieta sono quelli fondamentali. E' la reazione metabolica che avviene all'inizio delle nuove abitudini alimentari che rivelerà se dimagriremo e...

Calcio: quali alimenti ne sono più ricchi?

L'alimentazione è un aspetto fondamentale per la salute e il benessere del nostro corpo, è importante assicurarsi di assumere i nutrienti necessari per sostenere...

Raddoppiano i prodotti surgelati nella spesa dei millennials

Un’indagine commissionata dall’Istituto Italiano Alimenti Surgelati alla Doxa ha fotografato le abitudini dei millennials italiani rispetto al consumo dei surgelati, analizzando anche più in...

Quante calorie ci sono in una porzione di riso?

Il riso è uno degli alimenti più popolari e consumati al mondo. È versatile, saporito e può essere utilizzato in una varietà di piatti...

Unione italiana Food, più di due merendine su 10 sono "rich-in"

L’Osservatorio Immagino evidenzia che in Italia, si è assistito a una crescita del +4,3% delle vendite a valore dei prodotti alimentari riportanti la dicitura “integrale”...
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