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Infarto e ictus, sei alimenti li prevengono. La ricerca scientifica: «A fare la differenza sono le porzioni»

Sono sei gli alimenti in grado di prevenire infarti e ictus e a fare la differenza sarebbero le quantità moderate. A confermarlo è lo...

Torta salata: pranzo veloce per la spiaggia

Se cerchi un'alternativa deliziosa e facile da portare per i tuoi pranzi al mare, non cercare oltre: la torta salata è la risposta! Questo...

La dieta di "Nonna fitness" (77 anni): ha perso 30 chili «mangiando di più»

Con l'avazare dell'età è sempre più difficile perdere peso perché il corpo non reagisce allo stesso modo alle diete e non ha lo stesso metabolismo....

Quante calorie si bruciano dormendo?

L'atto di dormire, a volte erroneamente considerato passivo, si rivela essere un processo cruciale per il nostro benessere fisico e mentale. Tra gli aspetti...

Noci saranno utilizzate per combattere le malattie cardiache: quali sono le proprità anti-colesterolo (e non solo)

Il frutto secco e legnoso per eccellenza sarà il nuovo alleato per combattere le malattie cardiache. Stiamo parlando delle noci, ora riconosciute ufficialmente come salutari...

Frutta con vitamina D: un assaggio di salute

I frutti sono conosciuti come feste per i nostri sensi. Colorati, fragranti e dolci, sono un richiamo irresistibile per il palato e allo stesso...

A Fiumicino il Contest più "infuocato" dell'estate: mangiatori di Pasta al Peperoncino

Il piccante si è fatto protagonista a Fiumicino con l'attesissimo evento "Peperoncino in Festa", in programma per due giorni, dal 22 al 23 luglio,...

Come cucinare le zucchine: 5 idee originali perfette per l’estate

Le zucchine sono uno degli ingredienti più versatili e deliziosi che l'estate ci offre. Con la loro consistenza e il sapore delicato, le zucchine...

La maggioranza dei bevitori di birra italiani vive al Sud

Si trova nel Sud Italia la maggioranza dei beerlover, gli amanti della birra, italiani. A rilevarlo è la ricerca "Gli Italiani e la Birra" realizzata...

Alimenti per migliorare la digestione: scopri cosa mangiare per un’apparato digerente sano

Una digestione sana è essenziale per il benessere generale del nostro corpo. Un'appropriata alimentazione può svolgere un ruolo chiave nel mantenimento di un apparato...
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