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Come fare pasta fredda senza glutine

Scopri come preparare una deliziosa pasta fredda senza glutine, perfetta per chi segue una dieta celiaca. Impara a selezionare ingredienti sicuri e gustosi.

Dieta chetogenica pro e contro

La dieta chetogenica è diventata popolare per la sua efficacia nella perdita di peso, ma presenta anche controindicazioni come la carenza di fibre e di alcuni nutrienti essenziali. È importante valutare attentamente i pro e i contro prima di intraprendere questo regime alimentare.
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