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Olio e dieta, quanto usarne e quale scegliere: tutto ciò che c'è da sapere in 2 minuti – Video

Olio nella dieta, sì o no? La risposta degli esperti è assolutamente sì, ma occhio alle quantità e soprattutto alla tipologia scelta. Lo dice...

Alimentazione, il melograno è il superfood che combatte l'affaticamento

Stanchezza e stress prolungati possono abbassare le difese immunitarie e danneggiare la nostra salute, ma una giusta alimentazione può aiutarci a combatterle. Un nuovo studio preliminare,...

Dieta e frutti rossi, tutto ciò che c'è da sapere

Fragole, ciliegie, lamponi, mirtilli, more, ribes e bacche di Goji: cos'hanno in comune questi frutti? Oltre a essere squisiti, appartengono tutti alla categoria dei...

Dieta: la cicoria è detox, ha pochissime calorie e aiuta a combattere la cellulite

Cicoria ripassata in padella, pesto e persino caffè di cicoria: questa pianta diffusa in tutta Italia è una vera e propria rivelazione. Dal sapore...

Dieta, cosa c'è da sapere sul pomodoro: tutto su calorie, carboidrati e zuccheri

Si può mangiare letteralmente in ogni modo, ecco il perché il pomodoro è uno degli ortaggi più coltivati al mondo. Cotto o crudo, come...

La mostra sulla storia delle abitudini alimentari in Italia

Lungo un pannello ci sono i vecchi cari cartelloni in latta che reclamizzavano i gelati, dal cornetto al ghiacciolo, fino al Motterone. Poco più...

Surgelati, 10 domande e risposte sui salvacena in freezer: ecco perché non vanno scongelati a temperatura ambiente

I surgelati? Sono spesso il salvacena e sono tornati in tavola ora che sono passati i periodi più neri della pandemia, quando la vita...

Ricotta di bufala, arrivano le versioni light e senza lattosio

Nuovo disciplinare di produzione per la ricotta di bufala campana Dop: nascono le versioni light e senza lattosio. Dopo la pubblicazione in Gazzetta Ufficiale,...

Dieta, perdi peso con la bietola: calorie, proprietà e benefici

Dieta? Mai sottovalutare la bietola. Questo ortaggio ricco di acqua e vitamine è un toccasana per la nostra salute, e cosa c'è di...
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