Tortino allo yogurt in friggitrice ad aria con cioccolato e frutti di bosco, la ricetta fit golosissima

• Tempo di preparazione: 30 min
• Difficoltà: molto facile
• Dosi per: 1 persone

Il tortino allo yogurt in friggitrice ad aria si prepara con soli 4 ingredienti ed è perfetto per una colazione sana e nutriente! Io per la mia ricetta ho usato cioccolato e frutti rossi e il risultato e il risultato è davvero buonissimo.

Per realizzarlo ti basterà mescolare con una frusta yogurt greco, uovo, amido di mais e miele fino ad ottenere un composto omogeneo. Versare l’impasto in uno stampo e cuocere in friggitrice ad aria a 170 gradi per 15 minuti circa.

Mi raccomando, bisogna far raffreddare completamente il tortino: in questo modo sarà molto più semplice toglierlo dallo stampo.

Ora non resta che completarlo con gli ingredienti che vi piacciono di più! Io ho scelto cioccolato fuso e frutti di bosco. In alternativa potete optare per:

• marmellata di fragole o ciliegie
• crema al pistacchio e granella di pistacchi
• Nutella e granella di nocciole

Tortino allo yogurt in friggitrice ad aria, buono e anche senza glutine

In questa ricetta non è presente la farina, in quanto come addensante viene utilizzato l’amido di mais che rende questa preparazione senza glutine e quindi perfetta per tutti.

Si può preparare anche in versione senza lattosio?

Certo, basterà sostituire il classico yogurt greco con dello yogurt greco senza lattosio.

Altre ricette

• Fiori di cioccolato e frutti rossi
• Overnight porridge gusto tiramisù
• Marmellata di fragole e semi di chia
• Tortino allo yogurt e crema di pistacchio

Ingredienti

• Yogurt greco 270 gr
• Uovo 1
• Amido di mais 25 gr
• Miele 2 cucchiaini
• Cioccolato Fondente q.b.
• Frutti di bosco q.b.

Preparazione

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