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Verdure
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Primi
Lasagne di patate e cavolo verza, un piatto completo che fa impazzire chiunque!
Giada Todesco
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Marzo 28, 2022
Lasagne di patate e cavolo verza, un abbinamento sano e goloso per un primo piatto sfizioso, che piace davvero a tutti! Ho deciso di...
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Hummus di ceci verdissimo, la ricetta con gli spinacini
Elisa Sorrentino
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Marzo 21, 2022
Conosci l’hummus? È una deliziosa salsa mediorientale a base di ceci e tahina: una crema ottenuta frullando i semi di sesamo. La parola ‘hummus’ deriva dall’arabo e...
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Dieta, perdi peso con la bietola: calorie, proprietà e benefici
Redazione
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Marzo 21, 2022
Dieta? Mai sottovalutare la bietola. Questo ortaggio ricco di acqua e vitamine è un toccasana per la nostra salute, e cosa c'è di...
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Verdure e pochi zuccheri a cena per proteggere il cuore: lo studio
Redazione
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Marzo 7, 2022
Un pasto a base di verdure e a basso contenuto di zuccheri a cena può aiutare la salute del cuore. Per indagare su questo aspetto una...
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