Cous cous al pomodoro: la tecnica diversa dal solito che adorerai

    Suggerite per te

    - Adv -
    Virginia Fabbri
    Virginia Fabbrihttp://www.lavongolaverace.it
    La mia passione per la cucina nasce da piccola, quando preparavo insieme alle mie nonne la pasta fresca, in particolare i cappelletti (rubavo sempre la farcia per mangiarla!). Crescendo ho iniziato a studiare e informarmi, tanto che la mia mamma non sa più dove mettere i libri di cucina che ho a casa! La mia cucina si rifà sicuramente alla tradizione, ma io cerco di apportare qualche novità, senza però lavorare troppo gli ingredienti: il mio motto è "less is more!". Ho partecipato all'8° edizione di Masterchef Italia e per me è stata un'esperienza fantastica, non solo perché ho conosciuto delle bellissime persone e perché ho imparato tanto, ma soprattutto perché ho capito che mi piace davvero cucinare e che voglio fare questo nella vita!
    Video
    • Tempo di preparazione: 15 min
    • Difficoltà: molto facile
    • Dosi per: 1 persone
    - Adv -

    Il cous cous al pomodoro è un piatto colorato e facilissimo da preparare. È anche molto sano e perfetto come schiscetta da portare in ufficio o all’università per la pausa pranzo.

    Per realizzarlo ti basterà coprire il cous cous con del sugo di pomodoro e basilico caldo, al posto della classica acqua bollente: in questo modo il couscous risulterà molto più saporito!

    Far riposare il cous cous coperto per 10 minuti, poi sgranarlo con l’aiuto di una forchetta.

    A questo punto puoi condirlo con gli ingredienti che ti piacciono di più: io ho scelto olive nere, pomodorini e cetriolo, ma in alternativa poi personalizzare la ricetta come preferisci.

    Per completare il piatto poi ho pensato di aggiungere una quenelle di ricotta e mandorle tostate che secondo me ci stanno benissimo insieme e rendono il piatto equilibrato e perfettamente bilanciato dal punto di vista nutrizionale.

    Qui sotto ti lascio anche idee di abbinamenti che secondo me sono perfette per condire il cous cous al pomodoro:

    • tonno, zucchine saltate e olive
    • feta, zucchine, olive e basilico
    • ceci e zucca arrosto
    • piselli, patate e zucchine
    • bocconcini di pollo e peperoni

    Cous cous al pomodoro, un piatto perfetto anche da preparare in anticipo

    Il cous cous al pomodoro è ideale per chi ama organizzarsi in anticipo. Può essere preparato qualche ora prima e conservato in frigorifero fino al momento di servirlo.

    Altre ricette da provare

    Preparazione

    Step 1

    Coprire il couscous con il sugo di pomodoro e basilico che dovrà essere ben caldo e farlo riposare, coperto con un coperchio, per 10 minuti. 

    Step 2

    Poi sgranare il couscous con l’aiuto di una forchetta.

    Step 3

    Aggiungere le olive, i pomodorini e il cetriolo a pezzetti. Condire con un pizzico di sale e un filo d’olio.

    Step 4

    Servire il couscous nel piatto da portata e completarlo con una quenelle di ricotta, una macinata di pepe e mandorle precedentemente tostate in padella.

    - Adv -

    Ultime ricette

    Scopri anche

    - Adv -