Frittelle di zucca e ricotta: soffici, delicate e saporite

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    Virginia Fabbri
    Virginia Fabbrihttp://www.lavongolaverace.it
    La mia passione per la cucina nasce da piccola, quando preparavo insieme alle mie nonne la pasta fresca, in particolare i cappelletti (rubavo sempre la farcia per mangiarla!). Crescendo ho iniziato a studiare e informarmi, tanto che la mia mamma non sa più dove mettere i libri di cucina che ho a casa! La mia cucina si rifà sicuramente alla tradizione, ma io cerco di apportare qualche novità, senza però lavorare troppo gli ingredienti: il mio motto è "less is more!". Ho partecipato all'8° edizione di Masterchef Italia e per me è stata un'esperienza fantastica, non solo perché ho conosciuto delle bellissime persone e perché ho imparato tanto, ma soprattutto perché ho capito che mi piace davvero cucinare e che voglio fare questo nella vita!
    Video
    • Tempo di preparazione: 15 min
    • Difficoltà: molto facile
    • Dosi per: 1 persone
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    Frigo vuoto e non sai che cosa preparare per cena? Ho io la soluzione: frittelle di zucca e ricotta. 

    La dolcezza della zucca si sposa alla perfezione con la cremosità della ricotta, creando delle frittelle soffici e saporite che conquisteranno grandi e piccini. Sono facili da preparare e ideali come antipasto, aperitivo o sfizioso contorno, ma anche per una cena in famiglia.

    Per prepararle ci vogliono pochi minuti e pochi ingredienti. Vi serviranno della polpa di zucca già cotta, uovo, ricotta, farina, sale e olio…e il gioco è fatto!

    Vi basterà frullare la zucca, l’uovo, la ricotta e un pizzico di sale fino ad ottenere un composto omogeneo. Dopodiché incorporare la farina. Scaldare in padella un filo d’olio, versare un po’ di impasto e cuocere le frittelle alcuni minuti per lato fino a quando risulteranno dorate.

    Et voilà! Le frittelle di zucca e ricotta sono pronte per essere accompagnate con un contorno a piacere come zucchine saltate in padella, patate arrosto oppure un’insalata colorata.

    Consigli per le tue frittelle di zucca

    Per ottenere un ottimo risultato vi consiglio di utilizzare della polpa di zucca cotta in forno, in questo modo risulterà più asciutta e meno umida.

    Per quanto riguarda la ricotta, puoi scegliere quella vaccina per un gusto più delicato oppure quella di pecora per un sapore più deciso, l’importante è che in ogni caso sia ben scolata.

    Per rendere le tue frittelle più profumate, puoi arricchire l’impasto aggiungendo delle spezie (curcuma, curry, peperoncino) o erbe aromatiche tritate (come il rosmarino che si sposa benissimo con la zucca).

    Con cosa servirle? Puoi accompagnarle con un contorno a piacere o anche con un salsa… qui sotto ti lascio qualche idea:

    • salsa allo yogurt ed erba cipollina
    • pesto genovese
    • salsa tartara
    • maionese vegana
    • hummus di ceci

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    Ingredienti

    Preparazione

    Step 1

    Inserire in una ciotola la polpa della zucca (precedentemente cotta in forno) insieme alla ricotta, l’uovo e un pizzico di sale.

    Step 2

    Frullare il tutto con un mixer fino ad ottenere un composto omogeneo.

    Step 3

    Aggiungere anche la farina e incorporarla con l’aiuto di una spatola.

    Step 4

    Scaldare un filo d’olio in una padella antiaderente. Versare un po’ di composto e realizzare le frittelle dando la forma con l’aiuto di un cucchiaio.

    Step 5

    Coprire con il coperchio e cuocere per qualche minuto.

    Poi girare le frittelle e proseguire la cottura sull’altro lato fino a quando risulteranno dorate.

    Step 6

    Servire le frittelle nel piatto da portata accompagnandole con un con contorno a piacere.

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