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Dieta di Amantina, l'elisir di lunga vita della donna più anziana del mondo (123 anni): «Mangio uova sode ogni giorno»

Amantina dos Santos Duvirgem è nata il 22 giugno 1900, ed è la donna più vecchia del mondo. La nonnina dei record è originaria del Brasile e ha...

Ricette con uova: idee versatili e gustose

Le uova sono un ingrediente incredibilmente versatile in cucina e possono essere utilizzate per preparare una varietà infinita di piatti deliziosi. Sia che tu...

La dieta mediterranea e il consumo di carne

La dieta mediterranea è riconosciuta a livello internazionale come uno dei modelli alimentari più sani e sostenibili. Caratterizzata da un consumo elevato di frutta,...

Uova e vitamina D: un connubio perfetto

L'importanza di una dieta equilibrata e nutriente è un dato di fatto. Tuttavia, in un mondo in cui l'abbondanza di cibo è spesso sinonimo...

Il Primo, l’Unico: la ricetta calamarata con Zuppa di Pomodori e Insalata di Mare

D'accordo, negli ultimi tempi, anche sull'onda della moda del crudo, gli antipasti di mare hanno preso piede e sono diventati una sorta di banco...

Vitamina D e pesce: quali sono le migliori fonti?

La vitamina D è essenziale per il nostro benessere e per mantenere le nostre ossa forti e in salute. Tuttavia, molti di noi non...

Integratori di vitamina D: come scegliere?

La vitamina D è un nutriente essenziale per la salute delle ossa e del sistema immunitario. Sebbene la maggior parte delle persone possa ottenere...

Alimenti ricchi di vitamina D: la lista completa

La vitamina D è essenziale per la salute delle ossa, del sistema immunitario e del metabolismo. Spesso definita come la "vitamina del sole", la...

«Il Panino Perfetto», Napoli prima tappa della nuova serie on the road con Sofia Plescia e Vittorio Gucci

Parliamo della nuova serie «Il Panino Perfetto», format on the road che toccherà diverse regioni d’Italia per raccontare i luoghi, le persone, andando in...

Primavera di pasta: la ricetta dei tortelli ripieni

Un giro nei mercati romani spalanca il cuore goloso a mille meraviglie. Carciofi, asparagi di bosco, zucchine tenere col loro fiore, broccoletti, sono ingredienti...
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