Risultati per:

Dieta Express dell'Estate, come perdere 5 chili in 7 giorni: il menù (giorno per giorno) e i consigli per non recuperare il peso perso

L'estate è arrivata e scatta la temuta (per alcuni) prova costume. Per chi non è riuscito a seguire durante l'inverno un regime alimentare sano...

Dieta dello yogurt, giù di 10 chili in due settimane. Lo studio: «Le donne perdono l'81% di grasso della pancia»

La dieta dello yogurt sta attirando l'attenzione di diverse persone. Chi sfrutta questo piano alimentare riesce a dimagrire in fretta, anche fino a 10 chili...

Dieta, qual è il giorno migliore per controllare il peso sulla bilancia (e perché)

Per controllare il peso sulla bilancia un giorno vale l'altro? Pare che la risposta sia negativa, e la spiegazione viene da uno studio della...

Dieta Flash dell’Estate, come dimagrire 5 chili in 3 giorni: menù (giorno per giorno), schema e consigli del miracoloso regime alimentare

È tempo di vacanze. Con il grande esodo alle porte milioni di italiani si preparano a partire, le valigie sono quasi pronte ma rimane...

Calorie del riso: quanto riso mangiare a dieta?

Le calorie del riso: quali scegliere per la dieta Il riso è un alimento base in molte diete grazie alla sua versatilità e al suo...

Dieta proteica, menù settimanale completo

La dieta proteica promette risultati rapidi, ma è davvero sostenibile a lungo termine? Analizziamo un menù settimanale completo per valutare benefici e rischi per la salute.

Castagne a dieta sì o no: cosa si può fare

Le castagne, ricche di carboidrati complessi e fibre, possono essere un alleato in una dieta equilibrata. Tuttavia, il loro apporto calorico richiede moderazione. Consumarle sì, ma con giudizio.

Cosa mangiare a dieta: alimenti da includere assolutamente nel piano alimentare

Includere alimenti nutrienti come verdure a foglia verde, proteine magre e cereali integrali è essenziale in una dieta equilibrata. Questi cibi forniscono energia e favoriscono la salute generale.

Dieta a basso contenuto di carboidrati: menù di ottobre

La dieta a basso contenuto di carboidrati è spesso vista come un metodo efficace per perdere peso. Tuttavia, è importante valutare se un menù di ottobre possa offrire varietà e nutrizione adeguata.

Dieta iperproteica: cos’è, pro e contro, menù settimanale completo

La dieta iperproteica è un regime alimentare che privilegia l'assunzione di proteine. Tra i pro, favorisce la crescita muscolare; tra i contro, può sovraccaricare i reni. Un menù equilibrato è essenziale.
- Adv -

La ricetta da non perdere

Video

Ultime ricette