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Cibi precotti o surgelati, gelati e bevande frizzanti «creano dipendenza»: ecco i sintomi. L'allarme arriva dalla scienza

Un adulto su sette e un bambino su otto potrebbero avere una dipendenza da UPF, ovvero cibi ultra processati, secondo quanto dichiarato dagli esperti,...

Prodotti di stagione di febbraio: un tesoro di gusto e nutrimento

Febbraio, sebbene sia in pieno inverno, offre una sorprendente varietà di frutta e verdura fresca, capace di arricchire la tavola con sapori intensi e...

«Ho perso 30 kg in nove mesi lavorando in ufficio e non rinuncio ai miei cibi preferiti»: ecco come ci è riuscita

Stare bene con il proprio corpo ed essere soddisfatti della propria forma fisica è un passo importante per riuscire a condurre una vita più...

Ricette fit: idee per pranzo e cena

Nel mondo dell'enogastronomia, la ricerca di ricette che siano al contempo salutari e gustose è una sfida costante. Per gli appassionati che desiderano combinare...

Ricette light invernali: calore senza calorie

L'inverno è la stagione dei comfort food, ma chi ha detto che non possiamo godere di piatti caldi e avvolgenti mantenendo un occhio di...

Dieta, se a 40 anni si cambia modo di mangiare è possibile vivere fino a 10 anni in più: le modifiche di lunga vita

Un nuovo studio condotto dall'Università di Bergen, Norvegia, basato su dati provenienti da mezzo milione di volontari britannici di età compresa tra 40 e...

Perde 110 chili in un anno con la dieta chetogenica, poi si laurea con una tesi su se stesso: «Così mi sono salvato»

Cristian Pico si è appena laureato in Scienze Gastronomiche Mediterranee presso la Facoltà di Agraria dell’università Federico II di Napoli: ha conseguito il titolo...

Prodotti di stagione di gennaio: un tesoro invernale di sapori

Gennaio, con il suo clima freddo e i suoi giorni brevi, potrebbe sembrare limitante per la varietà di prodotti freschi disponibili. Tuttavia, è proprio...

Carne coltivata in laboratorio: cos'è e come viene prodotta esattamente? Tutto ciò che c'è da sapere

Sembra carne ma non lo è: sapore, odore, consistenza e valori nutrizionali riproducono in modo pressoché identico le caratteristiche proprie della carne, ma dietro...

Cotolette di verza, la ricetta super originale

Hai voglia di gustare qualcosa di simile a una cotoletta ma non hai voglia di mangiare carne? Ecco un modo semplice e veloce per...
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