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Dieta, perdi peso con la bietola: calorie, proprietà e benefici

Redazione - Marzo 21, 2022

Dieta? Mai sottovalutare la bietola. Questo ortaggio ricco di acqua e vitamine è un toccasana per la nostra salute, e cosa c'è di...

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Verdure e pochi zuccheri a cena per proteggere il cuore: lo studio

Redazione - Marzo 7, 2022

Un pasto a base di verdure e a basso contenuto di zuccheri a cena può aiutare la salute del cuore. Per indagare su questo aspetto una...

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